Zoek en vind!

Aangepast zoeken

Neem een kijkje

Homepage | Angstzweet »

30-03-06

Ik stop!

Mensen die me kennen zullen raar opkijken wanneer ze hier lezen dat ik vanaf 10 april rookvrij zal zijn. Geen kat die het gelooft... behalve ik dan. En mijn partner, want stoppen doe je nooit alleen.

Als ik me niet vergis is er ooit een reclamecampagne geweest van Belga: "Een Belga rook je nooit alleen". Raar dat ik dezelfde uitdrukking gebruik bij mijn inleidende tekst over het stoppen. Is dit toeval? Of zijn het de steeds weer goed werkende marketing trics van toen geweest? Who will tell?

Het zal wennen worden. Geen gewoontesigaretjes meer, geen sigaretjes om even te bekomen, of snel een sigaretje "omdat ik het verdiend heb", of ééntje tegen de stress. Of tegen de kou, uit verveling of omdat het gezellig is. Eéntje wordt nu nooit nog ééntje. Ik denk dat er voor niets anders meer verbloeming wordt gebruikt dan voor roken. Want één ding weet ik zeker: gezond is het niet... maar wel lekker... soms dan toch.

Ik ben ervan overtuigd dat ik mijn moeilijke momenten zal doorkomen, mede dankzij deze blog. Ik hoop tevens dat het anderen kan helpen om te stoppen. Zo geef ik er ook nog een betekenis aan. Dat helpt.

Anyway, to the point nu - Mijn plan van aanpak:

- Tot maandag rook ik me ziek. Vooral omdat ik ergens nog denk dat een leven zonder nicotine minder aangenaam is. But you don't know what it is, untill it's gone

- Vanaf maandag 3 april halveer ik het aantal sigaretten. Ik rook dan nog maximum 4-5 siggies per dag. Tegen 9 april moeten dat er nog maximum 2 zijn. Op 10 april stop ik.

Ik kies er dus voor om af te bouwen. Niet alleen omdat ik niet hou van al te drastische ingrepen, maar ook omdat niemand mij ervan overtuigt dat mijn lichaam daar wel van houdt. Eerst afbouwen dus, en dan stoppen.

Qua deadlines: I'm used to work with strict deadlines, maar voor dit project geef ik mezelf 2 dagen spel. In beide richtingen. Wanneer ik op een dag wakker wordt en ik denk"Now is the time", dan ga ik mezelf niet forceren om door te roken. Omgekeerd kan ook natuurlijk.

Eigenlijk zielig hé. Nog niet gestopt en mezelf al wat reserves inbouwen... een bewijs dat stoppen voor een ongetwijfeld boeiend mind game zal worden.

That's it for today... ik ga snel een siggietje roken, want mijn middagpauze zit er op.

Tot gauw!

12:35 Gepost door David | Permalink | Commentaren (14) | Email dit |  Facebook |

Commentaren

veel succes alvast met je voornemen zal het wat opvolgen want ik probeer ook al maanden te stoppen:-)

Gepost door: willy | 30-03-06

:) You'll never know :)
Ik wens je alvast heel veel courage toe...
Groetjes van
vrouwke

Gepost door: vrouwke | 30-03-06

Veel succes I know what it is... maar 't zal u wel lukken! Gij met zoveel doorzettingsvermogen! Bon courage! ;-)

Gepost door: Dimi | 30-03-06

btw... eerste fout... :p (snorrie) "But you don't know what it is, untill it's gone" ... moet eigenlijk zijn "But you don't know what it is, untill you tasted it"
We zijn gedoemd... voor de rest van ons leven...
Maar er zijn ook wel voordelen aan verbonden: je ruikt beter, je proeft beter, je ademhaling verbeterd, je hebt al snel terug een mooier "kleurtje" in uw gezicht als je 's morgens opstaat (lees: je ziet er niet meer grijs uit, maar terug roze)

Gepost door: Dimi | 30-03-06

*** veel succes !!!!

Gepost door: Borriquito | 30-03-06

Spannend en leerrijk Ik wil weten hoe dit straks afloopt, dus blijven bloggen!

Gepost door: Stof | 30-03-06

*** proficiat met je vermelding op de startpagina van de blogs !!!!!!!!

Gepost door: Borriquito | 31-03-06

// Ik maakte overlaatst in opdracht voor school een anti-rookcampagne. Het resultaat hiervan kan je zien op mijn blog. Misschien helpt het iemand. Succes! Grtz

Gepost door: Mike | 31-03-06

. Let op de ondergrens. Er is een bepaald aantal sigaretten dat je minimum is per dag. Eenmaal de ondergrens bereikt is het niet meer mogelijk om verder af te bouwen. Het enige wat je dan nog kan doen is stoppen! Veel succes ermee, ik ben ook bezig maar op een iets trager schema. Nu week 2 en 20% minder roken. Ik kom dan ook wel van een volledig pakske per dag ipv een half...

Gepost door: Ghandi | 31-03-06

Fantastisch! Ik kan dit alleen maar toejuichen!
Geloof het van iemand die al 5 weken gestopt is met roken: na twee weken voel je je echt al veel beter! Je krijgt plots massa's energie!
En er steekt plots weer geld in je portefeuille ;-)

Gepost door: Kathleen | 31-03-06

youporn
juuueuye3 3 hh3hdh3ed h3hwwedh3hd3 3hed3edh3w

Gepost door: hetraifaer | 13-07-10

mielno W Polsce znajduje się sporo zadziwiających miasteczek nadmorskich, jakie na prawdę warto zwiedzić. Zalicza się do nich Mielno. Na Wybrzeżu Słowińskim leży jedno bardzo urodziwe miasteczko rybackie zwane Mielno. Polacy niezwykle często podczas urlopu wyjeżdżają do Mielna wspólnie ze swoimi znajomymi. Mielno olśniewa swoim urokiem każdego turystę jaki do niego przyjeżdża zarówno z naszego kraju jak z zagranicy np. Włoch. Mielno ze względu na sporo atrakcji dla najmłodszych jest idealnym miejscem na urlop rodzinny, ale również i na kolonie. Noclegi Mielno zaliczają się do jednych z niezwykle lubianych w całej Polsce, a również nad morzem Bałtyckim. Letnie tygodnie są okresem, na który niesłychanie dużo osób czeka przez resztę roku. Wobec letniego wyjazdu mamy wiele wymagań. Chcielibyśmy się nie jedynie bardzo dobrze bawić wspólnie ze znajomymi oraz również powrócić wypoczęci. Mielno zapewnia nam kapitalną zabawę. Funkcjonuje w tej miejscowości wiele ciekawych dyskotek, do jakich mamy możliwość udać się z najbliższymi oraz pobawić. Noclegi Mielno, jakie można polecić wszystkim to pola namiotowe ulokowane bardzo blisko plaży. Pola kempingowe przeznaczone są głównie dla studentów, których nie stać na opłacenie pobytu w domu gościnnym albo apartamencie. Z roku na rok wzmaga się odsetek cudzoziemców wyjeżdżających nad nasze morze Bałtyckie.

Gepost door: ponsinneliere | 23-11-11

Hallo webgemeinde!
helft mir mal, ich suche florian grotehans, hab gehört das seine firmen pleite sein sollen.

Habe vor x jahren ein handy bei einer firma von florian grotehans aus bad hersfeld gekauft. Hab grosse probleme damit und versuche den zu erreichen.

Nun habe ich gesehen dass die pleite sein sollen:

Geschäfts-Nr.: 11 IN 23/07 Am 26.10.2007 um 10:15 Uhr ist das Insolvenzverfahren eröffnet worden über das Vermögen der T-C-H Service GmbH & Co. KG mit Sitz in Dresden und dem Mittelpunkt der wirtschaftlichen Tätigkeit in Bad Hersfeld, Breitenstraße 37, 36251 Bad Hersfeld (AG Dresden, HRA 5714), vertr. d.: 1. TCH Vermögensverwaltungs GmbH, (persönlich haftende Gesellschafterin), vertr. d.: 1.1. Florian Grotehans, geboren 1982, Am Baumgarten 12, 36251 Bad Hersfeld, (Geschäftsführer). Insolvenzverwalter ist: Rechtsanwalt Dr. Frank Kreuznacht, Untermarkt 23, 99974 Mühlhausen, Tel.: 03601/88920, Fax: 03601/889211, E-Mail: Rechtsanwaelte@dr-wiengarten.de. Anmeldefrist: 17.12.2007.

Erreiche da niemanden, ans Handy geht der nicht. Habe nun auch gehört das gegen den wegen Betrug ermittelt wird.

Kann mir jemand helfen? Wie erreiche ich den?

Danke schonmal!!

Gepost door: ifrogmolan | 06-12-11

Hosting - to udzielanie przez dostawcę usługi internetowej zapasów serwerowni. Jeszcze ściślej mówiąc polega to na "zarezerwowaniu" daniu do użytkowania określonej pojemności dysku twardego, na której jest dozwolone magazynować pliki tworzące zawartość witryn internetowych i albo udzielenie przestrzeni dysku jako położenia dla plików "leżących" w skrzynce mailowej. Inna forma hostingu to udostępnienie znacznych obszarów dysku, a nawet zupełnego serwera względnie kilku - jako fizycznego nośnika na rzecz dużego serwisu internetowego, portalu, grupy dyskusyjnej i innych. W każdej z nich chodzi o użyczenie fizycznego miejsca (dysku lub dysków twardych) dla ulokowania rozlicznych postaci informacji dostępnych przez Net.Wiele usług hosting jest płatnych. Więc dlatego nie mamy na celu Cię oszukiwać. Nasze usługi hostingteż są odpłatne, z jednym wyjątkiem, nasze usługi hosting są jednymi z najmniej kosztownych w sieci. Oferujemy hosting na najwyższym poziomie, po najniższej możliwej opłacie. Przekonaj się sam i sprawdź naszą jakość! Inwitujemy na serwis internetowy. Nie będziemy Ci wmawiać, iż dostaniesz od nas bezpłatne usługi hosting. Jednak mamy sposobność zagwarantować Ci jedną sprawę. Nasze usługi hosting są najprawdopodobniej najmniej kosztownymi domenami, jakie możesz odnaleźć w Internecie. Jednakże pomimo niewysokich ksztów za usługi hosting, proponujemynajlepszą możliwą jakość naszych domen. Nie możesz w to uwierzyć, czy kwestionujesz jeszcze słuszność tego, co tu jest wypisane? Jak tak to bezzwłocznie zajrzyjwstąp na nasz portal i nabierz przekonania o słuszności tego wpisu Nasze usługi hosting oferują najbardziej solidną jakość w najmniejszej cenie. Nie będziesz zmuszony wypłcać wielkich sum za usługi hosting. Jeśli wejdziesz pierwszy raz na naszą stronę internetową, pomożemy Ci we wszystkim. W naszej ofercie odszukasz dużo korzystnych rabatów dla nowych kontrahentów. Jeżeli tymczasem jesteś naszym wiernym klientem, bądź pewien, iż będziesz miał ewentualność skorzystać z niecodziennych promocji. Zobacz sam i wejdź niezwłocznie. Zauważysz ile jesteś w stanie oszczędzićz nami.

Gepost door: Prierrobbarry | 07-12-11

Post een commentaar